Flow Retreat. Odkryj swoją ścieżkę życia.

To cudowne warsztaty wśród natury, zapraszające do rozwojowych doświadczeń na poziomie ciała, umysłu i emocji. Podczas naszego trzydniowego spotkania będziemy dbać o Twój dobrostan. To spotkanie jest dla Ciebie. Jest zaproszeniem do doświadczenia i zobaczenia co w życiu jest dla Ciebie ważne, co Cię prowadzi i karmi; gdzie możesz odnaleźć siebie w pełni.

Zapraszam Cię więc przede wszystkim do spotkania z samym sobą. Ale również ze wspaniałymi osobami, takimi jak Ty, które również będę brać udział w tym wydarzeniu. Oraz ze wspaniałymi prowadzącymi, którzy nie znaleźli się tu przypadkowo.

Pod okiem Martina Petrusa, nauczymy się technik oddechowych, jakże niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania na co dzień.
Dodatkowo zaprosimy Was na serię wykładów rozwojowych z takich tematów jak syndrom oszusta czy poczucie własnej wartości. Specjalista w tych tematach jest znana psycholożka Dagmara Seliga Krawczyńska.

Zamów bilet

W planie dla Ciebie jest również:

seria medytacji o poranku
koncert mis i gongów
joga (prowadzi Kasia Faliszewska) lub spacer w otulinie pięknego lasu
pokaz uzdrawiającego masażu z olejkami Aromatouch (prowadzi Aneta Jagielińska)
wykład o biohackingu z olejkami, czyli jak w prosty sposób budować samoświadomość swojego organizmu i wiedzieć jak zarządzać gospodarką glukozowo insulinową, efektywnie chudnąć, mieć regenerujący sen i mnóstwo pozytywnej energii do życia (prowadzi Katarzyna Solecka)
refleksologia i aromaterapia - warsztat praktyczny, który pokaże jak zadbać o siebie w prosty i przyjemny sposób (prowadzi Kasia Laskowska)
wspólne siedzenie przy ogniu
niespodzianka

W wolnym czasie będzie można cieszyć się z atrakcji ośrodka:

cudownego lasu, rzeki Liwiec w pobliżu, kamiennej ścieżki do medytacji i modlitwy w ruchu, spiralnej ścieżki do składania intencji, kamiennego kręgu mocy, SPA czy masaży (dodatkowo płatne).

Gdzie?

Warsztaty Flow odbywają się w Oddechowie- cudownym ośrodku położonym wśród natury.
Jest to totalnie niesamowite miejsce w lesie, które zostało w najdrobniejszych szczegółach przystosowane do tego by zadbać o spokój, relaks i dobrostan uczestników.
Znajduje się tam klimatyczna sala spotkań i 2 cudowne jurty.
Mieszkamy w pięknych 4-6 osobowych domkach.
Jest super dojazd z Dworca Wileńskiego do Url, a potem 8 min na piechotę do ośrodka.
W Oddechowie jest też SPA, miejsce na ognisko, miejsce mocy, ścieżka do wnoszenia intencji, medytacji czy modlitwy.
Cudowny klimat tego miejsca dopełnia jeszcze przestronna stołówka, gdzie serwowane będą trzy pyszne posiłki dziennie w wydaniu wegańskim.
https://oddechowo.pl

oddechowo-jadalnia-ze-strefą-chillout-2.jpeg

Kiedy?

1-3 września.
Zaczynamy od ok. godz. 16.00 w piątek, a kończymy ok. 14.00 w niedzielę

Koszt:

Koszt biletu do 7 sierpnia to 1170 pln

Po 7 sierpnia cena wynosi 1370 pln

Tu link do biletów:

https://app.evenea.pl/event/743611-2/

Jest chcesz fakturę VAT; będzie doliczone 23% podatku VAT

Cena obejmuje 3 posiłki dziennie, zakwaterowanie w domkach oraz uczestnictwo we wszystkich organizowanych warsztatach i wydarzeniach.

Zaproszeni prelegenci

Martin Petrus

Nauczyciel oddychania. Breathworker, eksplorator przestrzeni umysłu. Jego przygoda z technikami oddechowymi zaczęła się kiedy poznał Wima Hofa. Wtedy nauczył się jak za pomocą świadomego oddychania można wpłynąć na stan mentalny i przełamać blokady emocjonalne. W tym samym czasie uczył się się fizjologi oddychania od założyciela Oxygen Advantage Patrick’a McKeown’a. Teraz łączy podejście naukowe z duchowym, studiując techniki Transformational Breath oraz Tybetańskie praktyki Tummo.

Dagmara Seliga Krawczyńska

Psycholożka, liderka, certyfikowany coach ICC, trenerka umiejętności psychospołecznych. Stale poszerza swoją wiedzę oraz warsztat psychologiczny i coachingowy poprzez połączenie codziennej praktyki biznesowej z licznymi warsztatami między innymi coachingu prowokatywnego, terapii krótkoterminowej czy studiów podyplomowych z zakresu Psychosomatyki. Pasjonuje się odkrywaniem ludzkiego potencjału, w szczególności kobiet, dla których prowadzi również warsztaty w obszarze radzenia sobie z wewnętrznym krytykiem i odkrywania mocnych stron.

Wyłączna facylitatotka metody Rethinking Impostor Syndrome w Polsce.

Piątek

16:00 Zakwaterowanie w domkach

17:00 Nauka masażu z olejkami – Aromatouch; Aneta Jagielińska

19:00 Kolacja

20:00 Ognisko

Sobota

08:00 Poranna joga i medytacja; Kasia Faliszewska

09:00 Śniadanie

10:00 Wykład: Syndrom oszusta, a pewność siebie; Dagmara Seliga Krawczyńska

14:00 Obiad

15:30 Sesja oddechowa z Martinem Petrusem

19:00 Kolacja

20:00 Koncert mis i gongów

Niedziela

07:00 Poranna joga; Kasia Faliszewska

08:00 Medytacja z oddechem; Martin Petrus