Jaka powinna być optymalna wilgotność w domu?

Odpowiednia wilgotność w domu ma znaczący wpływ na samopoczucie jego mieszkańców, ale również na elementy wyposażenia domu. To właśnie od odpowiedniej wilgotności powietrza i temperatury w głównej mierze zależy komfort mieszkańców domu.

Wilgotność zmienia się wraz z temperaturą – jeśli powietrze zostanie ochłodzone o kilka stopni to jego wilgotność względna zwiększy się, choć ilość wody pozostanie ta sama.

Samopoczucie człowieka jest najlepsze, gdy wilgotność względna powietrza wynosi 40-60% przy optymalnej temperaturze w mieszkaniu na poziomie 20-22°C. Wilgotność względna powietrza w domu nie powinna spaść poniżej 30%.

Zbyt wysoka wilgotność oznacza pleść, a zbyt niska jest niezdrowa!

Urządzenia, które pozwolą Ci zbadać wilgotność powietrza w domu

– higrometr (urządzenie badające wilgotność powietrza)

– stacje pogody z pomiarem wilgotności

Wilgoć w domu – wilgotność powietrza powyżej 60%

Źródłem pary wodnej w mieszkaniu mogą być:

– kąpiel pod prysznicem lub w wannie – suszenie prania – człowiek w różnych formach aktywności

– zwierzęta domowe

– parowanie z roślin doniczkowych

– gotowanie posiłków

– niewłaściwa hydroizolacja fundamentów budynku może powodować przesiąkanie wód gruntowych i opadowych

Przyczynami wysokiej wilgotności mogą być:

– zbyt szczelne drzwi i okna

– zaślepione kratki wentylacyjne

– niedrożne przewody wentylacyjne w obawie przed wzrostem wywietrzników higroskopijnych w oknach w obawie przed wzrostem opłat za ogrzewanie

Skutki wysokiej wilgotności:

– pojawianie się pary wodnej na szybach i ścianach

– pleśń i grzyb w narożach pokoi, za meblami czy pod parapetem

– nawiew powietrza przez kratki wywiewne

– pęcznienie drewnianych mebli, podłóg

– złe samopoczucie osób przebywających w pomieszczeniach

Jak ograniczyć wilgoć w domu?

– zadbaj o odpowiednią wentylację pomieszczeń (sprawdź m.in. drożność kanałów wentylacyjnych)

– pamiętaj o odpowiednim wietrzeniu pomieszczeń (2-3 razy dziennie, zimą, chociażby 5' dziennie).

– zadbaj o cyrkulację powietrza

Jakie urządzenia pomogą Ci zredukować wilgoć

– pochłaniacze wilgoci

– osuszacze powietrza

– klimatyzator z funkcją osuszania

Suche powietrze – wilgotność powietrza poniżej 40%

Suche powietrze w pomieszczeniach doskwiera szczególnie w sezonie grzewczym. Domownicy skarżą się na pieczenie oczu, wysuszenie błon śluzowych, trudności z przełykaniem, zaburzeniem głosu czy suchością skóry. W większości przypadków przyczyną jest zbyt suche powietrze w pomieszczeniach (spowodowane zbyt szczelnymi oknami i odkręconymi grzejnikami w okresie zimowym).

Niska wilgotność to zagrożenie dla alergików. Suche powietrze sprawia, że unosi się więcej drobnoustrojów i kurzu, które mogą potęgować reakcjami alergicznymi.

Nawilżacze powietrza

Na pomoc zbyt suchemu powietrzu z pomocą mogą przyjść nawilżacze powietrza. Emitują one parę i zwiększają poziom wilgotności.

Korzyści, które wynikają ze stosowania nawilżaczy to:

– dbają o nawilżenie skóry i włosów

– zapobiegają grypie (badanie Uniwersytetu Yale dowodzi, że suche powietrze nasila objawy grypy, a wilgotność wyższa niż 40% dezaktywuje cząsteczki wirusa)

– zwalczają suchy kaszel (wilgotne powietrze nawilża śluzówki)

– korzyści dla otoczenia (odpowiednia wilgotność sprzyja pozytywnie na roślinność i umeblowanie) Wilgotne powietrze jest też często cieplejsze niż suche. Dzięki temu możemy zaoszczędzić na ogrzewaniu.

Zestaw – Zapachowy nawilżacz powietrza Dawn™ i mieszanka Air-X™ (15 ml)

Ten fantastyczny duet składa się z zapachowego nawilżacza powietrza Dawn marki doTERRA i wszechstronnej, prawnie zastrzeżonej mieszanki – razem tworzą niesamowity zestaw!

Zapachowy nawilżacz powietrza Dawn został zaprojektowany tak, aby zapewnić najwyższy poziom komfortu w każdym pomieszczeniu. Jego inteligentny tryb uśpienia utrzymuje idealne nawilżenie powietrza przez całą noc, pomagając stworzyć perfekcyjne środowisko dla dobrego snu. Teraz dostępny jest w zestawie z mieszanką Air-X™ (15 ml).