Shinrin Yoku to japońska praktyka kąpieli leśnych, która redukuje stres i poprawia zdrowie psychiczne.

Wielkimi krokami zbliżają się wakacje. To doskonały czas na spędzanie długich letnich dni na świeżym powietrzu. Wykorzystaj je...

3 rzeczy, których naprawdę pragniemy w pracy: kariera, społeczność, cel